Stop Deze Week Nog Met Roken!
Wie is die persoon die elke dag naar je terugkijkt in de spiegel?
Zal Ik Nog Kunnen Ontspannen Als Ik Ga Stoppen Met Roken ?
Stoppen Met Roken GevolgenIk snap die bezorgdheid van vele rokers perfect. Ik was ook zo. Ik dacht dat de sigaret me hielp ontspannen en dacht dus dat ik voortdurend gespannen zou rondlopen wanneer ik zou stoppen met roken, maar dat is niet zo, ik ben nu meer ontspannen dan ooit! Ik rookte als roker in stresssituaties altijd een [...]
Enkele Simpele Maar Effectieve Stoppen Met Roken Tips!
Stoppen Met Roken TipsHeel wat rokers die willen stoppen met roken maken gebruik van de afbouw-strategie. Met de afbouw-strategie ga je namelijk iedere dag minder sigaretten roken, al hopende dat je op een dag zonder kunt. Alhoewel ik niet echt een grote voorstander ben van deze principe, heb ik wel enkele afbouwtips voor je. In deze artikel: Verwijder [...]
Waarom Falen Mensen Als Ze Willen Stoppen Met Roken (2/2)?
Stoppen Met Roken TipsBeste bezoeker Deze artikel is een vervolg op mijn eerste artikel over “Waarom Falen Mensen Als Ze Willen Stoppen Met Roken (1/2)?” Ik ga het nu hebben over andere elementen dan in het eerste artikel. In artikel 1 had ik het vooral over je onderbewustzijn, de factor “verandering” etc… Ik ga het nu hebben over [...]
Mijn Sigaretje Roken Is Een Moment Voor Mezelf..
Stoppen Met RokenIedereen heeft wel eens een moment nodig om aan de drukte te ontsnappen, een pauze om even bij te komen. We moeten allemaal af en toe stoom afblazen, onze batterijen opladen, er eens tussenuit. Rokers denken dat het sigaretje hen daarbij helpt, ik was ook zo, maar heb nu echt wel ingezien dat ik fout [...]
Roken Heeft Toch Zijn Voordelen?
Stoppen Met RokenDat roken voordelen zou hebben, is een fabeltje. Een roker mist een stuk van zijn gezondheid, want die wordt voortdurend belaagd door de gifcocktail genaamd sigaret. Een roker mist ook veel geld, namelijk het geld dat hij aan sigaretten besteedt. Een roker mist een hoop rust omdat hij dag en nacht geplaagd wordt door de [...]
7 BULLSHIT Excuses Om Maar Niet Te Stoppen Met Roken!
Stoppen Met Roken TipsBijna elke roker die ik ken, rationaliseert het roken en heeft minimaal drie excuses waar hij of zij niet stopt met roken. Kijk eens even naar het volgende en ontdek welke excuses je al hebt gebruikt. Aan het einde voeg je daar je eigen excuses en je eigen redenen aan toe waarom je niet stopt. [...]